Bodylicious mit Baby

Bodylicious mit Baby

Der perfekte Folgekurs nach der Rückbildung. Wir nutzen die neu erlernten Skills für eine aufrechte Körperhaltung und die Aktivierung deiner Tiefenmuskulatur (Bauch, Rücken und Beckenboden), um intensivere Übungen auszuführen. Im ersten Teil der Stunde kommen insbesondere Übungen zur Kräftigung deiner Muskulatur zum Einsatz. Im zweiten Teil der Kursstunde absolvierst du ein Cardiotraining, bei dem dein Baby in der Trage live dabei ist. So kommt Mama ins Schwitzen und Baby kann kuscheln: perfekte Kombi!

Der Kurs läuft 8 Wochen und kostet 179,00€. Du kannst zwei verpasste Stunden bei freien Plätzen in anderen Kursen nachholen.

NÄCHSTE STARTTERMINE:

Dienstag, 14.05.24, 12:30-13:30 Uhr, YeahBaby Studio (Boxhagener Str. 77, 10245 Berlin), bis 02.07.24

Dienstag, 09.07.24, 12:30-13:30 Uhr, YeahBaby Studio (Boxhagener Str. 77, 10245 Berlin), bis 10.09.24 (kein Kurs am 30.07. und 06.08.)